腰痛の本当の原因はよくわからない?



【腰痛の本当の原因はよくわからない?】


こんにちは、大内です。


昨日は秘密結社”超biz"という

異業種ビジネス勉強会でした。



『セルフイメージが高ければ、

どんな大物とも臆する事なく

話す事が出来る』


などセルフイメージの大切さ。


自分の今持っている商品だけで

勝負するのではなく、


お客さんが欲している

商品作りをすること。


その為には、

他人の力を借りることなど、、

それらを踏まえた

コンセプトメーキング作りが

重要性だということを学びました。

『ITと仲良くなろう!』


自分が出来ない分野、

アメブロヘッダー、バナー作成など、


HP、ペライチなどのデザインは

その道のプロに頼むこと。


「チームで仕事をするメリット、デメリット」

「一人で仕事をするメリット、デメリット」


をメンバーでシェアワークしました。

今の時代、”ココナラ”など


安価でもその仕事を、

請け負ってくれる

優秀なクリエイターがたくさんいます。


まずは、


『まずは一人で成功しよう!』


と言う講師のマーケティングコーチの


須崎さんのお話は

とても腑に落ちました。

やっぱ懇親会は深い話が聞ける重要な場です。

お酒が飲めなくても、 講師の先生を酔わせて、 聞けない話を聞き出せるメリットありますよ(笑)


さて、今日も行きます。


『たとえ身に病があっても、

 心まで病ますまい』中村天風

この言葉は、

日本にヨーガを広めたと言われ、 東郷平八郎、稲盛和夫、広岡達朗氏など、


軍師から経済、スポーツ界まで

幅広い人々に影響を与えた

中村天風ものです。

『人は痛みに弱いものです』


その結果、心まで病んでしまう人が

多いですね。

私も腰のヘルニアと診断され、

坐骨神経痛で歩けなくなり、


仕事が出来なかった時には、 自暴自棄になって、


家族にも暴言を

吐いたりもしました。


そんな自分自身にも

嫌気を感じていました。

「痛みの定義とは何でしょうか?」

以下もかなりムズイ引用ですが

国際仏痛学会による痛みの定義(1986)

不快な感覚性・情動性の体験であり、それに は組織損傷を伴うものと、そのような損傷が あるように表現されるものがある

(教授 熊澤孝朗)

ここでポイントは、

「不快な感覚性・情動性の体験」

という部分です。

それ以降の文章は

何だかよくわからない、

あやふやでハッキリしてない

感じですね。

簡単に言えば、

これは痛みは感情によって

左右されるということです。

分かりやすい、

よくある例から考えます。

いくら身体に痛みがあっても、 それを一日中感じ続けている人は

ほぼいません。

ふと忘れている時もあるはずです。

また別の例では、

道で友人の赤ちゃんを見かけて、 その笑顔に遭遇した時や、


子どもの部活動の将来を考えたり

していたりすると、


なぜか痛みを感じていない

なんてことはありませんか?

これが人間の痛みでは

よくあることなんです。

そんな現状の中、

一般的な痛みの治療法は、 保存療法です。


人体を傷付けず、出血させずに 治療する方法です。

しかし痛みが強い場合には、

薬物療法、手術療法、


神経ブロック療法が

用いられます。

私も整形外科でブロック注射が

1本では効かないので、


3本打ったこともあります。

それでも効果はありませんでした。

だからそれ以降はブロック注射は 信用しなくなり打ってはいません。

痛みの時に用いる薬を頼る人も多いですが、


痛みに用いる薬の種類とは どんなものなのでしょうか?


覚える必要はないと想いますが

一応上げておきます。

・医療用麻薬(モルヒネ等)

・非麻薬性鎮痛薬(オピオイド)

・非ステロイド系消炎鎮痛薬(NSAIDs)

・アセトアミノフェン(坑炎症作用がほぼない)

・鎮痙鎮痛薬

・局所麻酔薬(ブロック注射)

・ステロイド(リンデロン等)

・抗うつ薬(ジェイゾロフト等)


など、、

このようにたくさんの種類があり それぞれ目的が違うのですが、


先ほどの神経根ブロックや

硬膜外ブロック注射と同じく、

あくまでもその場しのぎのものと

言えますね。

私がそうだったのですが ヘルニアの痛みは疑問だらけなのです。

健常者の中にはこの悪しきものと

称されるヘルニアが出ている人は

いるそうです。

北極に住むエスキモーの人々は 背骨がガタガタにズレている人が

多いらしいです。


しかし腰が痛いと言う人は

少ないらしいのです。

私は今でも腰椎5番が後ろに


「ボコっ」


と飛び出ていますが

腰は痛くはありません。

このことからもヘルニア自体が すべて腰痛につながると限らないと

体感しているので、


こうやって皆さんにも

強く言えるのです。

腰痛もヘルニアが圧迫している

神経の場所と痛みの場所が

痛むが実に多いのも事実です。


医者はその疑問を持ちながらも

そこはあえて掘り下げて

対処はしません。

私は、結果的に自力整体や

食事療法などの保存的治療で

治癒することができました。

逆に手術を何回やって

ヘルニアを除去しても、


今でも腰痛という

患者さんにもよく出会います。

今回の話はいかがだったでしょうか?

腰痛はこのようにヘルニアだけが

原因で起こっているのではない

ということに、

少しはご理解いただけたでしょうか?


【宿題】

あなたの腰痛が特に痛くなる状況や その時の感情をチェックして書き出してみる。

例)日曜日の夜なると明日、

会社だと想うと痛みが出る

よろしければ大内に

シェアしてみてくださいね。



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