身体マインドセット(4)  感性を高めよ



【身体マインドセット(4)

 感性を高めよ】


こんにちは、元ヘルニア整体師の

大内です。


以前ある女性から

「妊娠しました!」

という報告を受けました。


誤解がないよう言っておきますが

私の子ではありません(笑)


その女性患者さんは当院に通うまでは

PMS(月経前症候群)という症状で

苦しんでいました。


また年に何回も酷いギックリ腰を

起すほどでした。


それが当院に8回ほど通っていただき、

自らのライフスタイルを振り返り、


素直に改善された結果、

妊娠という結果も

手にすることが出来ました。


こういう話は嬉しいですね〜


整体師冥利に尽きる

出来事でした。


さてさて、、

これまで4回にわたって とっても重要な『身体マインドセット』 という身体についての考え方について お話ししています。

1回目は『頭寒足熱』でした。

頭痛、肩こりなど、

身体の上部の症状を良くするには 足を温めれば良いということでしたね。

2回目は『自然治癒力の働きに信念を持つ』

でした。

自分の自然治癒力のジャマをせずに 心中するくらい信頼することでしたね。

3回目は『相手の存在を常に意識せよ』でした。

あなたの存在を身体の部分、

パーツとしてみるのではなく、

「全人格的全体運動体」

と捉えている整体師を師事すること。

腕を触る時、足を触る時、

腰を触る時も、部分を触るのではなく、


「あなた存在全体を触ってくれているかどうか?」


を感じて施術を受けてみてください

という話でした。

この『身体マインドセット』

を知っているといないでは、


これから健康法をやって行く上でも 雲泥の差がおきます。

いくら高額な健康器具や

サプリメントもどんなご利益がある

神仏さえも台無しです。

それぐらい強力なものですので 舐めないで今回も聞いてくださいね。

では早速行きます。

もう一度おさらいです。

もう覚えていただけましたかね?

身体マインドセットには4つあります。

1)頭寒足熱

2)自然治癒力の働きに信念を持つ

3)相手の存在を常に意識せよ

4)感性を高めよ

今回は最後の身体マインドセットである

その4『感性を高めよ』です。

痛みは感情に左右されるというのが すでに西洋医学でも言われています。

慢性疾患などは情動、心の不安が その痛みを増幅させたり、

自然治癒力の働きを

妨げている可能性が高いのです。

簡単に言えば、

常に感情に振り回されない

自分でいれさえすれば良いと

いうことですね。

つまりあなたの感性を高めることが

実は一番の近道なのです。

そのためには

どうしたら良いのでしょうか?

その一つが、


自分の心を動かすような 良いインプットを繰り返すこと。




感性を高めて、心と体の感性を

磨いていれば情報を正しくを

キャッチできるのです。

まずはそんな高性能な

センサーの自分になること。

インプットする情報が歪んでしまったら、 アウトプットする情報も歪んでしまいます。

だから、

自分の身体は

センサーで出来ていると

まず自覚すること。

初めは難しいかもしれませんが、


筋肉をジムで筋トレで

鍛えるようなパワー的な


『出力器』というイメージではなく、


自分のバランスなどを常に感じ取り、

修正に導く、


『感覚器』


として認識して日々扱うこと。

そんな感覚を実感でき、

学ぶこともできる、


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